还愿吉日择选之理法与精微
在择吉传统中还愿一事关乎天人交感，心诚迹显，其日课之遴选，绝非翻阅黄历，见“宜祭祀”便草率定夺，此法失之粗疏。
真正契合命理的还愿吉日，须以事主本命八字为体，以流年流月流日为用,多在领域 考虑神煞进退，五行旺衰，干支冲合，方得一个“天人相应”的契机。
甲辰流年太岁在辰，岁干甲木透出,全局土旺木相 于还愿此等沟通天地神灵之事，尤须讲究水火既济，官星清透，切忌刑冲命主福元或犯天地煞曜。
对于有心还愿之人甲辰年内确有数个上佳期候，可供参详取舍。
如农历四月初八乙巳月丙午日，丙火辉光普照，午日为大地至阳之位，最利答谢天恩，光明正大之愿，又如农历五月初五丙午月甲寅日，天月二德汇聚,甲木参天疏通厚土 于祈求安康，化解病厄之愿殊为相应，再如农历九月初九庚戌月戊戌日，重阳登高,戊土笃实 华盖星临,宜了却与玄学，智慧，长辈相关之旧愿，然具体何日最吉,仍需勘验事主生辰 不可一概而论。
还愿吉日之核心：命主为本，流年为用
子平术中任何择吉皆须以日主为核心，还愿吉日的推算，首重流年干支与命主年柱，日柱之关系，在甲辰流年上若事主出生年柱或日柱为戌，则构成“辰戌冲”，是谓“冲太岁”，冲则动,主动荡不安。
在此情形下择日还愿，首要原则是“合能解冲”，当择酉月或酉日，因“辰酉合金”，以合局之力缓解岁君之冲克,令还愿过程平稳 不至横生波折。
若事主八字原局或大运喜水调候，在甲辰年“木克土旺”之局中反宜择亥，子水旺之月日,以滋润全局 则还愿时心绪宁与，感知力强，易得圆满回响。
神煞体系在还愿择日中的精细运用
神煞之用，贵在取舍与辩证，在还愿此事中天德，月德，天赦，福星等吉曜至关重要，天德月德主慈慧祥与，百灾不犯，于还愿日出现，则增其诚敬之光辉,易得福佑，天赦日乃赦过宥罪之辰,对曾许下沉重诺言或关联消灾解厄之愿，尤为对症，然神煞亦需配合五行，若天赦日干支为戊寅，虽为吉日，然对于命忌戊土或寅木者,其吉减力，反不如一个五行生合命主的平平日课。
四废日，劫煞，灾煞等则属凶煞，通常避之，四废日主身弱气衰,行事无成 若于此日还愿,恐有心无力，愿力不达，劫煞灾煞主意外阻隔，易生口舌或外扰,损坏还愿时所需之清净庄严，然神煞之凶亦非绝对,若该凶煞所临之地支，恰为命主八字之用神,且得月令生扶，则凶性受制，反可忽略，故有“神煞看山头，五行定乾坤”之说。
五行生克与干支互动对还愿心境与效验的作用
还愿之效，半在行为,半在心境，日课之五行气机，深刻作用着事主当日的情绪状态与精神专注度，一个理想的还愿日，其日柱干支最佳能与命主日主形成相生或相合关系。
如日主为丙火之人在甲辰年若择庚戌月辛亥日还愿，丙辛合水,辛金正财合身，主心怀感恩与满足，亥水为丙火之官，亦为甲木之长生，官星清正，仪式感强，敬畏心生，反之,若择丙午日 虽为旺火，然午火为丙火之刃，午午自刑，易令心气浮躁，自矜其功，减损还愿时那份卑微与，此为吉中藏凶。
日支与流年，流月地支的刑冲破害关系，则主外应事件，还愿日若与时柱相冲（俗称“日破”）,则易有匆忙，遗忘供品，或仪式被打断之象，若日支与月支相害,如丑午害，则易生内心纠结,或家人有不理解之微词，故择日时日柱四平八稳，少动干戈,才能保还愿过程如法如仪。
流月流日深浅测算与具体吉日分析
进入甲辰年乙巳月木火之气渐炎，对于还愿，此月利火性行业或文化，文书相关之愿，月令巳火为庚金之长生，丙火之禄，故八字喜火金的命主，在此月择日还愿，多有顺遂之应，及至丙午月火势炎炎，若命局本已火土焦躁,则此月非良期 易因还愿事引发心火，徒增烦扰，然若命主生于冬季，急需火来调候暖局，则丙午月午日堪称还愿佳期,阳气鼎盛，阴霾尽散。
具体至日课，需逐日推敲，以阳历2024年6月10日（农历五月初五甲寅日）为例，分析如下：此日属丙午月月柱丙火透干,午火当令，日柱甲寅,干支一体木气参天为“天赦日”，又逢“五黄”星入中宫，有制化之妙。
此日还愿，甲木疏土，寅木藏火，可泄午火之过旺，对于甲辰年全局之厚土,有疏浚之功，然寅午半合火局，对于日主为庚辛金且身弱者,火旺克金 虽为天赦,亦觉压力，故吉凶之转，全在命局所需。
还愿吉日择选表（甲辰年示例）
| 阳历日期 | 农历日期 | 当日干支 | 星宿 | 宜忌简述（还愿角度） | 关键神煞与五行认识 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024年5月15日 | 四月初八 | 丙午 | 星 | 宜还天恩，光明之愿 | 日坐阳刃，火气极盛，利寒命，忌燥局，午午自刑，心绪宜静， |
| 2024年6月10日 | 五月初五 | 甲寅 | 虚 | 宜还健康，智慧之愿 | 天赦日，甲木疏土，寅午合火，解郁消灾，然火旺木焚，需观水润， |
| 2024年10月11日 | 九月初九 | 戊戌 | 昴 | 宜还玄学，长辈相关之愿 | 土重华盖，诚信沉稳，然辰戌冲岁，八字带辰者慎用，防冲动根基， |
| 2024年12月31日 | 腊月初一 | 戊辰 | 参 | 宜还地产，安定之愿 | 伏吟太岁，土气纯一,宜静默还愿，忌大张旗鼓，身旺土重者不吉， |
择时与趋避之路：日课之最终点睛
吉日既得，良时亦不可废，还愿时辰,通常取祭祀之吉时如子，卯,午，酉四正时亦需配合日干，甲己日选子午时丙辛日选卯酉时等，此为“贵人登天门时”之变通，然最稳妥者，是选取当日“禄，贵”时辰，以甲寅日为例，甲禄在寅,贵人在丑，未。
故丑时（天乙贵人），未时（天乙贵人），寅时（日禄）均为可用之吉时，其中丑时最佳，因丑为金库,内含癸水辛金 可润泽甲木，调与全局火气，令还愿之心境清明明澈。
趋避之路，则在细节，还愿当日，忌见与命主生肖相冲之人忌赴与日支相冲之方位，若还愿吉日为申日，生肖虎者或往寅方（东北）,则构成“寅申冲” 易生小恙或口舌,损坏气场，当日所着衣物之色泽，亦可稍加介绍，若日课火旺，可佩黑色，蓝色饰物或衣着以暗含水意调候，若日课金寒,则可着暖色以增补阳气，此等微调，意在令自身小宇宙与天地大宇宙更为谐频,心诚功倍。
还愿吉日与愿力性质的匹配
所还之愿的性质，亦是择日的重要依据，若所还为“求子嗣”之愿,则日课需重观“天喜”“红鸾”“子息星”之动向，且五行需水火既济，官印相生为佳，若为“求功名学业”之愿,则“文昌”“词馆”吉星不可少，日干喜见辛金琢玉，或癸水润笔。
若为“消灾解厄”之愿，则“天赦”“解神”煞为至宝,且日柱不宜过旺 以中与为美，不同性质的愿力,如同不同的药引，需引动命局中相应的“穴位”,择日便是选取天地气机与命局此“穴位”共振最强的时刻，以期愿力通达，因果圆满。
对命理研习者来讲还愿吉日的选择，终是“以术合道”的修行，所有干支测算，神煞分析，无非是为了营造一个最纯粹，最无干扰的时空场,让那份发自肺腑的感恩与诚信 能够毫无滞碍地上达天听，若执著于术数之精微而忘却之本心,便是舍本逐末。
故在精研日课之余，更当时常拂拭心镜,方使还愿之举，功不唐捐，若家宅不宁，即于吉日吉时以清茶香烛,向当日吉方默默祷祝，亦可收安定心神，与谐气场之微效。